2010年06月03日

【自宅】もやし炒め弁当



●もやし炒め
・もやし
・ピーマン
・きのこ
・すりごま

●素焼き油あげ色々のせ
・油あげ(無添加)
・ちくわ(無添加)
・きゅうり(テンペスト)
・大葉

●ふわふわ豆腐と鶏肉だんご(大地を守る会)

妹が作ってくれた油あげの素焼きに
色々のせてポン酢かしょうゆを少しかけて食べるおかずが
とっても美味しかったので、ちょっとアレンジしてみました。
刻みねぎ+生姜は最強、大葉やパセリもいけると思います。
カンタンで美味しい

素焼き油あげ色々のせ
1油あげをフライパンで1〜2分素焼きする
2表面がカリッとなったら包丁で食べやすい大きさに切る
3好きな野菜をのせてポン酢かしょうゆをかけて完成




posted by テンペスト at 14:56 | Comment(0) | お弁当 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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