自然食品・有機米かねこやで
お料理教室の材料を調達してきました


●グルテンバーガー 4つ
●玄米パック 3つ
●レモン汁
●トマト缶
●生姜
●白ごま(ねりごま)
●ハーブティー

●パン粉
●レンズ豆(赤)
ここからは自分買い〜〜〜
お弁当アイテムいっぱいゲット


●けんちん汁
●ミネストローネ
●ねぎたっぷり味噌汁
●餃子
●ふわふわ豆腐肉団子
●ロールキャベツ

●無塩そば
●はちみつ飴
●中華そば(しょうゆ)←このシリーズ大好き!!
●甘酒
あれ・・・
買いすぎた?
なんか自分買いの方が多いし
欲しいもの全部買っちゃった。
まあ、カラダを通すものは自分への投資ですから。
みなさん、よい週末を

るんるん



さおりん
