ヘルシーランチをいただきました
▼秋野菜のミルクスープ
しめじやさつまいもなど旬の食材を
たくさん使ったスープでサンドイッチにぴったり。
▼さつまいものサラダ
クリームチーズが入っているため
濃厚でさつまいもの甘味が出ていて
このサラダが一番好きでした
▼りんごジュースとかぼちゃプリン
ルーベルの良いところは
絞りたてのジュースが飲めること
今回はりんごでしたが、小松菜や
みかんなどもあって必ず注文します
▼きのこと鶏の照り焼きサンド
パンの種類は「ピタ」だと思いますが
このモチモチ感がたまらなく好きです。
今月のヘルシーランチ詳細
情報出処：松阪農業公園ベルファーム
今日は2011年10月11日ですね。
あと一ヶ月でテンペスト2周年です。
なにか祭りを考えようと思ってます〜
リクエストあればさおりんまでご連絡ださい
さおりん
タグ：カフェルーベル
またテンペスト二周年おめでとうございます。
私も参加したPCCJでの秋の講座が目白押しですので、パーマカルチャーやマクロビにご興味のある方どうぞ宜しくお願いします。
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