出発前にブログ更新、昨日のお弁当です。
●大根煮
・大根（松阪産）
・油揚げ
●野菜炒め
・玉ねぎ（松阪産）
・人参（松阪産）
・大根葉（松阪産）
・牛肉
●ほうれん草胡麻和え
・ほうれん草（松阪産）
・胡麻（有機JAS）
年末年始からお肉を結構食べてるせいか
いつもとバランスが違うと分かるので
今月後半は野菜を多めに摂ろうと思ってます
大阪ではマクロビオティックの
レストランをいくつか調べてありまして
帰ってから詳しくレポしますが
どんなお料理をいただけるか
いまから楽しみで〜す
るんるん
さおりん
