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▼有機りんご葛のコトコト煮
簡単15分♪砂糖を使わずりんごとレーズンの
自然の甘みでつくる体にとても優しいデザート。
葛は胃腸の調子を整える作用があり
食欲のないときや風邪のとき特におすすめです
▼有機さつまいものココアボール
やさしい甘味で、代謝アップの栄養素ビタミンB群が
ぎっしりのさつまいも。豊富な食物繊維で
デトックスはもちろん、疲労回復や脳のストレス解消にも♪
●作成：
ベジタリアン・ヴィーガンシェフ
志賀美行さん
●監修：
ジュニア・野菜ソムリエ
ベジフルビューティーアドバイザー
高橋えみさん
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初めてデザートレシピができました
デザートがあるとないとでは満足度がちがう！ということで
お値段そのままで簡単なデザートを作れないかなあと
美行シェフに相談したら 「作れますよ〜」 と
色々提案してくれました！さっすが〜
美行シェフは元々パティシエの学校を出ていて
中島デコさんと一緒にデザート本を出版した経験があり
マクロビオティックデザートは得意分野なのです。
ちなみにその本に関するエントリ
美行シェフオリジナルの簡単スイーツ
料理代行サービスをお申込みいただいた方には
もちろんこちらのデザートをおつけしますが
15分でできる簡単レシピですので
ぜひトライしてみてくださいね
さおりん
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