ごはんで体調を整える！[美ディナー]

季節の変わり目も体調を崩さない元気なカラダづくりに
テンペストの料理代行サービスをご活用ください♪

＊　あなたはどのタイプ？体調に合わせて選べる 6コース　＊






・一分でも早く寝たい！でもちゃんとご飯も食べたい
・外食続きで何を食べても美味しく感じない
・自然のエネルギーをチャージして体調を整えたい
→ こんなときオススメは　「疲労回復コース」







・ぐっすり寝て心身ともにコンディションを整えたい
・ストレスや生理でいつもよりイライラしている
・肉、白砂糖、コンビニ食、ファストフード食べ過ぎ
→ こんなときオススメは　「イライラ防止コース」







・外側だけでなく内側からもキレイになりたい
・ちょっと贅沢を味わってイイ女度を上げたい
・暴飲暴食や睡眠不足による肌荒れが気になる
→ こんなときオススメは　「美肌・若返りコース」







・便通をよくしてお肌の調子を整えたい
・長期的な食改善をスタートしたい
・心身ともにスッキリさせたい
→ こんなときオススメは　「デトックスコース」







・体調を崩さないように免疫力を高めたい
・健康的な肌色を目指して内側から温めたい
・風邪などを回復を促進したい
→ こんなときオススメは　「免疫力アップコース」







・美味しいマクロビオティックご飯を自宅で食べたい
・野菜の好き嫌いを克服したい
・マクロビオティックを気軽に取り入れたい
→ こんなときオススメは　「プチマクロコース」


各コース 1回 4名様分まで 15,000円（消費税・材料費込）



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こんにちは。
急に気温が下がりましたね〜。

もしかすると、暑さの記憶が残って油断しがちな今が
一年で最もカラダを冷やしてしまう時期かも知れません。

寒暖の差が激しい毎日ですが
足元やお腹まわりを冷やさないように工夫して
いつも暖かく過ごしましょう。

すぐにやってくる慌ただしい年末に向けて
冬を迎える準備も大切！

カラダが元気なら
思い切ってトライする気持ちが湧いてきたり
余裕を持って淡々と乗り越えられたりしますが

体調がよくないと簡単なことでも
上手くいかなかったりするものです。

なるべく上質なものを
いつも感謝の気持ちで、美味しくいただき
残りの 2013年すべて健やかに過ごしましょう♪


テンペスト